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《体育博览》巧妙运用暗示法 增强学校体训队的凝聚力
发布时间:2018-05-30 09:43:04  来源:  【 】   浏览:

《体育博览》巧妙运用暗示法 增强学校体训队的凝聚力

 

体训队是学校的重要的活动成员,操场是学生学习、生活、娱乐的重要场所。体训队的建设对学生的心理素质、学习情况等都有着显著影响,同时体训队管理在学校体育教育教学中有着举足轻重的地位。暗示法应用于体训队管理中的作用,在于它以无批评的形式接受批评,对学生不产生心理压力,不强求学生接受,但能产生积极的、主动的影响,起到潜移默化的作用。

1、环境暗示----增强训练氛围

“环境影响人”,良好的环境能使人身心舒畅,产生良好的心理效应。差的环境则使学生产生不良的影响。因此我倡导体育教师根据学生情况,进行训练文化建设,创设暗示环境。

时莉露同学体育,但自从参加校队后,她一直没开心过。不是说校队里谁训练特好,就是说老师批评她训练动作不够准。她蔫蔫地得出结论,自己比别人笨。

此时,教师应该从树立她的信心和毅力出发。在她训练时,用她喜欢的运动员鼓励她。在她书桌的玻璃板下面压着训练计划表,包括近期及远期目标,还有队友的正面评价:“很好,我们向您学习”、“有邢慧娜的风范”、“坚持就是胜利”……

训练文化建设既美化环境又能够使学生时刻接受教育,对他们的行为有一定的约束力,是一个积极、向上、奋斗的暗示环境。

    2、语言暗示。

体育教师对不同性格、不同气质、不同表现的学生要用恰当的方式、合适、幽默的语言,进行意在言外的暗示方式传递信息、交流感情,这样就更容易使学生接受,更容易沟通师生之间的感情。

小学四年级体育体育课教“立定跳远”时,学生总是感觉难度大,太复杂。也有学生认为这是比较枯燥和乏味的。所以,每当上这样的课,学生总是缩手缩脚,课堂气氛沉闷,学生也没有朝气。后来教师针对这一现象,把这项技术的完整动作,编成了象“三字经”的形式进行讲解。既有一定的诗意,又生动有趣,激起了学生浓厚的兴趣。学生上课非常兴奋,上课的气氛也异常活跃。教师在上课时,上课时一边做示范,一边讲动作要领:“膝弯曲,用力蹬,双手摆,体前跃,空展体,如燕飞,落地稳,要机智,须果断。”

面对一些比较胆怯的学生,带着微笑说声“你一定行”,温暖的暗示能让学生从犹豫走向尝试、迈向自信。面对一些做错事的学生,用宽容的心对待他,并语重心长的告诉他:“老师知道你很聪明,一定知道以后应该怎么做”等,暗示的话语会让学生时刻约束、激励自己。

   3、行为暗示。

行为的暗示教育对学生有着巨大的激励和影响作用。体育教师是学生经常的,直接发生影响的教育者,学生时刻领会和模仿教师的一言一行,把教师看作是自己学习的榜样。教师为人师表的作用是不可忽视的,要求学生做到的自己应该首先做到。同时,教师还可以利用典型人物,优秀学生的行为进行暗示教育,使他们感到真实可信。

身教重于言教。教师的行为表达着情感,学生从教师行为中接受着情感的熏染和启迪。这是因为教育是人与人心灵上的相互接触,教师所表现出的道德面貌,既是学生认识社会,认识问题,认识人与人关系的一面镜子,也是学生道德品质成长的最直观、最生动的榜样。因此教师必须具有崇高的品德和高尚的行为,才能达到育人的目的。

4、心理暗示。

所谓心理暗示,是指用含蓄的间接的方式对人的心理和行为产生影响的过程。它是在无对抗的态度下,使人按照一定的方式或不加评判的接受一定的意见或信念的心理效应。体育教学中有很多情况是通过暗示途径达到教育教学目的的,如果教师有意识的对学生行为产生积极影响,这对减轻他们的心理压力,避免可能产生的逆反心理和提高教学效果都是大有好处的。

如在跳高训练前对运动员进行暗示,如用“大家今天精神真好呀”、“今天你们的精神告诉我,你们的训练一定会很有活力”或其它让心情比较轻松的语言,可以调动运动员的训练激情,并通过轻松的语言让运动员产生良好的心理变化。训练前的心理暗示对于运动员的心理状态和生理状态起着积极的诱导和调动作用。前苏联足球教练在指导四川足球队进行训练,他每次在训练前,总要对运动员说这样几句话:“我看大家今天都很愉快”,“今天大家的脸就像刚出来的太阳”等。这是使用语言暗示法激励运动员的训练热情,所以他在执教时,运动员的情绪十分高涨,而且训练质量和训练效果也很好。

总之,体育教师在体育训练中正确使用暗示,能使学生在学习、生活、训练中表现出良好的心理品质,形成良好的训练氛围,提高体育训练成绩,融洽师生关系和同学关系,促进校队每位成员健康快乐和谐的成长。

 
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